Kepatuhan kepada Ubat Anda

Definisi

Kepatuhan (komplians) kepada ubat ialah mematuhi arahan dan nasihat berkaitan ubat-ubatan anda yang akan diberikan oleh kumpulan profesional kesihatan.

Kepentingannya adalah:

• Bagi memulih kesihatan dan kekal sihat
• Bagi mengawal kesihatan diri anda
• Mengurangkan komplikasi akibat cara pengambilan ubat yang salah
• Mengelakkan peningkatan kos akibat pertambahan perundingan dengan doktor atau ahli farmasi atau kemasukan ke hospital.

Panduan Dalam Meningkatkan Komplians

• Ambil ubat pada waktu yang sama setiap hari.
• Kaitkan pengambilan ubat dengan waktu makan atau aktiviti harian seperti menggosok gigi.
• Gunakan alat bantuan untuk membantu anda mengingati jadual pengambilan ubat seperti kotak pil, carta/jadual pengambilan ubat, penggera (alarm) dan sebagainya.
• Bincang dengan ahli farmasi untuk membantu anda menyediakan jadual pengambilan ubat (lihat jadual 1: Contoh Jadual Pengambilan Ubat)

Jadual 1: Jadual Pengambilan Ubat

• Gunakan alat khas seperti pemotong atau pemecah pil untuk memotong atau menghancurkan ubat jika diperlukan.
• Gunakan pelekat/pengingat pada cabinet/kotak/bekas ubat atau pada peti sejuk untuk mengingatkan tentang pengambilan ubat.

• Mintalah bantuan saudara-mara untuk mengingatkan anda untuk mengambil ubat.
• Ketahuilah tentang ubat anda, mengapa ia diberikan kepada anda, bagaimana ia berfungsi, dan lain-lain daripada ahli farmasi.
• Jangan ubah cara pengambilan ubat anda tanpa terlebih dahulu merujuk kepada doktor/ahli farmasi.

7 day pill box	Electronic pill box alarm	Pill box with timer