A A +A
Jata

WELCOME TO OFFICIAL PORTAL
MYHEALTH MINISTRY OF HEALTH MALAYSIA

  1. Laman Utama
  2. /
  3. Main Page
  4. /
  5. Mengelak Kecederaan di Rumah

Mengelak Kecederaan di Rumah

Download:

Transkipsi
Keselamatan warga emas adalah sangat penting bagi mengelakkan kemalangan dan kecederaan.
Antaranya ialah jangan biarkan rumah anda berselerak contohnya seperti barang permainan anak anda. Ini boleh menyebabkan luka atau terjatuh ketika terpijak atau tergelincir. Jangan letakkan karpet atau ‘rugs’ yang boleh meyebabkan tergelincir.
Elak bendul di dalam yang boleh menyebabkan warga emas tersepak dan terjatuh ketika berjalan.
Sekiranya menggunakan wayar terbuka pastikan ia dilekat di dinding dan tidak menghalang laluan .
 
Di bilik tidur warga emas:

  •  Cukup dengan meyediakan katil, almari dan meja solek. Ini untuk mengelakkan dari terlanggar atau sukar untuk bergerak

 

  • Biarkan cahaya yang terang di bilik mereka.
  • Gunakan ketinggian katil yang sesuai untuk memudahkan mereka menaiki dan menuruni katil.

 

  • Pastikan system  pengudaraan yang baik di bilik pesakit.

 
Gunakan pintu bilik air yang mudah di buka seperti sliding door .

  • Pastikan lantai yang digunakan tidak licin.

 

  • Gunakan Mentor  yang sesuai untuk menghasilkan cahaya yang  terang.
  • Letakkakn peralatan seperti sabun, berus gigi, tuala di tempat yang mudah dicapai

 

  • Sediakan tempat pemegang tangan (hand grab) untuk memudahkan mereka bangun dari tandas.

 
Untuk keselamatan di dapur pula:

  • Pastikan permukaan lantai dapur yang digunakan tidak licin.

 

  • Bina kabinet dapur yang agak rendah agar mereka senang untuk mencapai peralatan di dapur
  • Gunakan alat  memasak yang ada pemegang ringan

 

  • Gunakan kepala paip jenis “lever”.
  • Susun perabut ke tepi supaya tidak menghalang laluan dan selamat.

 
Bagi rumah yang bertingkat, bahagian tangga perlu dititkberatkan.

  • Gunakan anak tangga lebar, tidak licin dan

ditanda di tepinya.

  • Gunakan pemegang yang kukuh dan sesuai.
  • Tangga tidak terlalu curam.
  • Gunakan lampu yanga agak terang di bahagian tangga.

 
 
Pastikan halaman rumah anda bersih, selamat dan tiada halanagn untuk mereka bebas bergerak.
 

M
Masalah Tingkah Laku Remaja
Memberus Gigi
Memfloss Gigi
Menangani Kemarahan
Mengelak Kecederaan Di Rumah
Menghargai Anak
Menyelamatkan Gigi Kekal Yang Tercabut
Menyimpan Makanan Siap di Masak Secara Selamat
Merancang Menu Sihat Berpandukan Piramid Malaysia
Merokok
Media Sosial: Gara – Gara Media Sosial

 

Related Article

Cellulite

Question 1 What is cellulite? Answer 1 Cellulite is unsmooth

ADDRESS

Bahagian Pendidikan Kesihatan,
Kementerian Kesihatan Malaysia,
Aras 1-3, Blok E10, Kompleks E,
Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan,
62590 Putrajaya, Malaysia.

GENERAL LINE :   +603 8000 8000

FAX :   +603 8888 6200

EMAIL :   myhealth@moh.gov.my

VISITORS : 223,106,502

LAST UPDATE :
2024-03-19 08:57:27
FOLLOW US

BEST VIEW   Best viewed with Internet Explorer 10 and above, Mozilla Firefox 40 above, or Google Chrome 40 and above or Safari 4 and above with minimum resolution at 1366 x 768

Copyright ©2005-2022 Health Online Unit, Ministry of Health Malaysia