A A +A
Jata

SELAMAT DATANG KE PORTAL RASMI
MYHEALTH KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

Apakah kemahiran berunding?

Kemahiran berunding merujuk kepada keupayaan seseorang untuk mencapai sesuatu persetujuan. Kemahiran ini diperlukan apabila 2 orang yang mengharapkan sesuatu antara satu sama lain.

Kenapa kurang kemahiran berunding?

Kekurangan kemahiran berunding disebabkan oleh:

  • Kurang pengalaman
  • Tidak matang
  • Kurang mendapat peluang untuk berbincang
  • Kurang yakin
  • Harga diri yang rendah

Apa akan terjadi apabila anda kurang kemahiran berunding?

Anda tidak:

  • Mencapai apa yang anda harapkan
  • Berpuas hati dengan apa yang anda ada
  • Berkeyakinan pada diri sendiri
  • Meningkatkan harga diri

Bagaimana anda boleh mendapatkan kemahiran berunding?

Langkah-langkah berikut dapat membantu kemahiran berunding:

  • Tahu apa yang anda mahukan
  • Luahkan pendapat anda
  • Sediakan perancangan
  • Kenal pasti keperluan teman anda
  • Mendengar dengan penuh perasaan
  • Ajukan masalah
  • Mendidik bukan menggertak atau mengugut
  • Sabar
  • Bertolak ansur dan kreatif
  • Fikirkan orang lain seperti kawan anda
  • Ceburkan diri dalam semua aktiviti
  • Terima tanggung jawab jika dipilih

“Latihan Menghasilkan Kemahiran”

Kepada siapakah anda boleh minta bantuan?

Anda boleh memohon bantuan daripada:

  • Keluarga
  • Ahli keluarga yang anda percayai
  • Kaunselor
  • Guru – guru Agama

ATAU

Dapatkan bantuan pakar profesional:

  • Pakar Psikologi
  • Pakar Psikiatri
Semakan Akhir : 20 April 2012
Penulis : Dr. Farahida binti Md Dai
Penyemak : Pn. Fariz Sakina Bt. Abdullah

Artikel Berkaitan

Rambut Gugur

Setiap hari beberapa helai rambut akan gugur mengikut kitaran di mana lebih kurang 100 helai rambut boleh gugur dalam sehari.

SENTUHAN BAIK DAN SENTUHAN TIDAK BAIK

Sentuhan baik boleh di gambarkan sebagai sentuhan yang membuat kita berasa gembira, selesa dan selamat di dalam seperti apabila ibubapa memeluk kita. Sentuhan baik juga dikenali sebagai sentuhan selamat.

Wanita Mengandung Dan Kesihatan Mental

Adalah amat penting untuk ibu mahupun orang di sekeliling untuk mengetahui secara umum tanda-tanda gangguan emosi ataupun masalah mental bagi membolehkan ibu mendapat rawatan secepat mungkin. Ini kerana gangguan emosi ataupun masalah mental pada ibu mengandung boleh mempengaruhi proses mengandung, bayi dalam kandungan serta semasa dan selepas bersalin nanti.

ALAMAT

Bahagian Pendidikan Kesihatan,
Kementerian Kesihatan Malaysia,
Aras 1-3, Blok E10, Kompleks E,
Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan,
62590 Putrajaya, Malaysia.

TALIAN AM :   +603 8000 8000

FAKS :   +603 8888 6200

EMEL :   myhealth@moh.gov.my

BILANGAN PENGUNJUNG : 223,068,269

TARIKH AKHIR KEMASINI :
2024-04-05 09:12:40
IKUTI KAMI

PAPARAN TERBAIK   Paparan terbaik menggunakan pelayar Google Chrome Version 57.0, Mozilla Firefox Version 52.0 dengan resolusi 1366 x 768px

Hakcipta Terpelihara ©2005-2022 Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia