Home > Remaja > Kesihatan Fizikal > Tampak Menawan > Tampak Menawan (+ 23)

Tampak Menawan (+ 23)

Imej badan adalah tentang bagaimana dan apa yang anda fikir tentang badan anda. Ia termasuk imej badan anda yang ada di dalam fikiran anda, tidak kira apa bentuk dan saiz sebenar badan anda ...
Baca Lagi
Apakah pertumbuhan rambut yang normal?Rambut tumbuh sebanyak 1cm setiap bulan. Ia tumbuh mengikut kitaran yang dibahagikan kepada 3 fasa.Fasa pertumbuhan (Anagen) berakhir sehingga 2 - 6 tahunFasa segenerasi separa (Catagen) berakhir sehingga 10 -14 hariFasa rehat (Telogen) berakhir sehingga 2 - 3 bulan di mana rambut akan gugur seterusnyaJangka hayat ...
Baca Lagi
PengenalanRambut boleh memainkan peranan penting dalam menentukan rupa paras seseorang.Manusia dianugerahkan lebih kurang 100,000 helai rambut di atas kulit kepala. Setiap hari lebih kurang 100 helai rambut akan gugur dan digantikan dengan rambut yang baru.Rambut dibahagikan kepada 2 bahagian iaitu folikel yang berada dalam kulit dan batang rambut (shaft) iaitu ...
Baca Lagi
Sumber: http://blog.therabreath.com/wp-content/uploads/2010/07/halitosis.jpg Apa itu halitosis? Nafas atau mulut berbau yang tidak menyenangkan seseorang disebut halitosis dalam istilah perubatan. Nafas atau mulut berbau boleh dialami oleh semua orang terutamanya sejurus bangkit daripada tidur atau selepas mengambil makanan atau minuman yang berbau. Nafas berbau boleh mengakibatkan seseorang merasa malu dan rendah diri ...
Baca Lagi
Adakah Berbaloi? Generasi masa kini taksub dengan idea bahawa kulit cerah adalah cantik dan tampan. Peluntur kulit Sumber:Kecantikan-healthcare.blogspot Peluntur, pencerah dan pemutih kulit merujuk kepada penggunaan bahan kimia untuk mencerahkan kulit atau menjadikan warna kulit lebih sekata dengan mengurangkan pengeluaran melanin. Melanin adalah punca utama kulit menjadi gelap tetapi ia ...
Baca Lagi
Remaja dan seseorang yang ingin belajar bersolek, mungkin tertanya-tanya apa yang perlu dibeli dan bagaimana untuk memulakannya. Kajian pemasaran menunjukkan remaja menggunakan produk penjagaan diri termasuk alat solek dan penjagaan rambut untuk berbagai tujuan termasuk: Alat untuk membentuk personaliti diri Menyesuaikan diri dengan rakan-rakan Mencuba dan berseronok Zaman remaja adalah ...
Baca Lagi
Kuku mempunyai fungsi mereka sendiri dan boleh digunakan sebagai panduan bagi mengenal pasti penyakit-penyakit tertentu. Kuku sendiri juga boleh terdedah kepada penyakit. Apakah kuku? Plat kuku adalah bahagian sebenar kuku yang kita lihat. Ia terdiri daripada lapisan keratin lutsinar berlamina. Plat kuku ini tumbuh dari pangkal kuku. Apabila sel baru ...
Baca Lagi
 http://www.myhealth.gov.my/media/download/video/remaja/Penjagaan_Kaki/Penjagaan_Kaki.flvDownload:  KAKI…adalah salah satu anggota badan yang penting dan harus diberi perhatian. Kaki bukan sahaja membantu kita dalam pergerakkan seharian malah ia juga menjaga keseimbangan badan kita. Ramai diantara kita tidak memberi perhatian yang sewajarnya dalam penjagaan kaki Tahukah anda Kaki terdiri daripada 26 tulang, 33 sendi, 107 ligamen dan ...
Baca Lagi
Pengenalan Aktiviti luar seperti bersukan, berenang, meredah hutan, mendaki gunung dan berkayak menyebabkan pendedahan kepada cahaya matahari untuk tempoh masa yang panjang Kesan pendedahan kepada cahaya matahari yang terlalu lama tanpa penggunaan pelindung kulit, boleh menyebabkan kanser kulit Risiko Pendedahan kepada cahaya matahari yang lama boleh menyebabkan: Kulit terbakar (Sunburn) ...
Baca Lagi
Mengapa penjagaan kaki penting?Fungsi penting kaki ialah untuk menampung berat badanKaki yang tidak dijaga dengan baik akan menimbulkan banyak masalahMasalah kaki akan mempengaruhi gaya berjalan dan imej diri seseorang "Kasut terlalu ketat"Apakah masalah kaki yang sering berlaku?Masalah kakiPenyebab dan huraianPencegahan / RawatanAthlete's footDisebabkan oleh kulat dan jangkitan kuman bakteriaBerlaku pada ...
Baca Lagi
PENGENALANBertindik adalah keadaan di mana seseorang itu membuat lubang pada mana- mana anggota badan dengan menggunakan jarum, kemudian barang kemas (jewelry)seperti subang dimasukkan ke dalamnya.Bahagian badan yang kerap ditindik adalah telinga, hidung dan pusat.Anggota badan lain yang ditindik adalah puting payudara, bahagian genital (kemaluan), kening dan sebagainya.Bertindik seperti bertatu (mencacah ...
Baca Lagi
PENGENALANTatu adalah lukisan atau tanda kekal di atas kulit yang dibuat dengan menggunakan dakwat pigmen atau pewarna yang dimasukkan ke kulit melalui tusukan jarum ke lapisan dermis (lapisan kedua kulit).Dakwat dimasukkan ke dalam lapisan dermis kerana sel kulit di bahagian ini adalah stabil, oleh itu tatu akan menjadi kekal.Tatu boleh ...
Baca Lagi
Apakah yang dimaksudkan dengan bau badan?Peluh yang keluar bercampur bersama dengan bakteria di permukaan kulit adalah punca yang menyebabkan badan berbauBau badan dipengaruhi juga oleh beberapa jenis makanan seperti bawang putih dan kari Adakah terdapat individu tertentu yang lebih cenderung untuk mendapat bau badan?Sesiapa sahaja boleh mengalami masalah bau badanWalau ...
Baca Lagi
Apakah sebab terjadinya tompok putih pada kulit seseorang remaja?Tompok putih pada kulit merupakan masalah biasa di kalangan remaja. Ia boleh terjadi disebabkan pelbagai faktor. Antara sebab berlakunya tompok putih pada kulit ialah:Pityriasis alba:Punca penyakit ini masih tidak dapat dikesanBiasanya boleh dilihat di kalangan kanak-kanak dan remaja yang mempunyai kulit yang ...
Baca Lagi
Apakah itu struktur kulit?"Kulit terbentuk daripada 3 lapisan.Lapisan pertama dipanggil epidermis yang terbentuk daripada keratin yang kerasLapisan ke dua dipanggil dermisIa mengandungi collagen, fibroblast dan elastic fibersIa dipenuhi dengan hujung saraf dan salur darah, dan ini menyuburkan epidermisIa mengandungi kelenjar minyak (sebaceous glands) dan kelenjar peluh. Kelenjar minyak menghasilkan sebum ...
Baca Lagi
1.      Apa itu akne?Akne juga dikenali sebagai jerawat.2.      Bagaimana akne terjadi?Akne terjadi apabila:Liang roma tersumbat dengan penebalan kulit di pembukaan liang, minyak daripada bahan kosmetik atau tarTerdapat peningkatan pengeluaran minyak daripada kelenjar minyak (sebaceous gland). Keadaan ini bergantung kepada hormon serta ditentukan oleh gen seseorangTerdapat jangkitan bakteria pada dukta liang ...
Baca Lagi
Adakah anda mengalami masalah penglihatan dan kurang selesa dengan kaca mata anda?Jika anda kurang selesa dan kaca mata anda membatasi aktiviti anda, mengapa tidak mencuba kanta sentuh?  Apakah kebaikan kanta sentuh?Kebaikannya boleh dikelaskan kepada aspek berikut:Fizikal:Ia selamat dan terdiri dari pelbagai jenis yang boleh menepati cita rasa andaIa tidak akan ...
Baca Lagi

PENJAGAAN RAMBUT

Apakah pertumbuhan rambut yang normal?Rambut tumbuh sebanyak 1cm setiap bulan. Ia tumbuh mengikut kitaran yang dibahagikan kepada 3 fasa.Fasa pertumbuhan (Anagen) berakhir sehingga 2 - 6 tahunFasa segenerasi separa (Catagen) berakhir sehingga 10 -14 hariFasa rehat (Telogen) berakhir sehingga 2 - 3 bulan di mana rambut akan gugur seterusnyaJangka hayat ...
Baca Lagi
1.      Apa itu kelemumur?Kelemumur adalah keadaan di mana kulit kepala yang mati dan kering mengelupas secara berlebihanLapisan permukaan kulit kepala yang normal akan diperbaharui setiap 28 hariDalam keadaan kelemumur, kulit kepala akan tumbuh dengan cepat dan diperbaharui setiap 11 hariPertumbuhan kulat seperti yis yang berlebihan di atas kulit kepala, boleh ...
Baca Lagi

PENJAGAAN MATA

Apabila penglihatan kita menjadi kabur, ini bermakna penglihatan kita tidak lagi tajam sehingga kita tidak dapat melihat dengan jelas. Sebagai contoh, apabila kita menonton filem, kita hanya dapat melihat muka pelakon tetapi mata atau bentuk mulut pelakon tidak begitu jelas Penglihatan boleh menjadi kabur secara tiba-tiba atau beransur-ansur bergantung kepada ...
Baca Lagi
Mata yang merah biasanya akan menyebabkan kita bimbang kerana mungkin terdapat sesuatu yang tidak kena dengan mata kita. Permukaan mata kita kelihatan merah kerana saluran darah di dalam mata membengkak. Terdapat banyak keadaan yang boleh menyebabkan mata menjadi merah. Antara puncanya adalah : Kecemasan. Masalah kesihatan yang memerlukan perhatian perubatan, ...
Baca Lagi
Mata yang merah menunjukkan ada sesuatu yang tidak kena dengan mata kita. Permukaan mata kelihatan merah disebabkan oleh saluran darah pada bahagian mata yang membesar dan bengkak. Tahap kemerahan tidak menggambarkan tahap keseriusan masalah. Tanda-tanda mata bermasalah adalah:Penglihatan menjadi kaburRasa sakit pada mataRasa sakit apabila terdedah kepada cahaya (fotofobia)Sekiranya mata ...
Baca Lagi
Pengenalan Terdapat berbagai keadaan yang boleh menyebabkan mata menjadi merah. Di samping merah, mata juga boleh merasa sakit atau pun tidak. Seperti yang dijelaskan di bawah tajuk yang lain, mata merah beserta sakt atau kabur penglihatan memerlukan rawatan perubatan yang segera. Keadaan yang sering menyebabkan mata merah tanpa merasa sakit ...
Baca Lagi

PENJAGAAN KAKI

Tiada kiriman dijumpai.

OBESITI

Sejak 20 tahun yang lalu obesiti klinikal di kalangan remaja telah meningkat di serata dunia dan masalah berkaitan berat badan kini telah menjadi epidemik.DefinisiObesiti bermaksud berlebihan lemak badan.Indeks Jisim Tubuh (Body Mass Index - BMI) pada atau di atas garis "95 persentil" pada carta menunjukkan tahap obes (gemuk).BMI yang sama ...
Baca Lagi