Tumbesaran >> Tubuh anda >> Memahami remaja
Memahami remaja
Adakah saya seorang remaja?
Ya, jika anda :
- Berumur di antara 10 hingga 19 tahun.
Zaman remaja merupakan "tempoh peralihan" dari alam kanak-kanak ke alam dewasa.
Mengapa tubuh saya mengalami perubahan?
Hormon bertanggungjawab terhadap perubahan tubuh semasa remaja.
Apakah perubahan fizikal yang saya alami?
| Tumbesaran badan
Tubuh kita membesar dan ia berlaku dengan pantas |
- Bermula pada umur 12-13 tahun
- Memuncak pada umur 14 tahun
- Berhenti membesar pada umur 18 tahun
- Purata ketinggian adalah 10.5 sentimeter setahun
- Purata ketinggian yang dicapai adalah 28 sentimeter
- Dipengaruhi oleh hormon lelaki iaitu
androgen
|
- Bermula pada umur 10 - 11 tahun
- Memuncak pada umur 12 atau 13 tahun
- Berhenti membesar pada umur 17 atau 18 tahun
- Purata halaju ketinggian adalah 9 sentimeter setahun
- Purata ketinggian yang dicapai adalah 25 sentimeter
- Dipengaruhi oleh hormon perempuan iaitu estrogen
|
| Perubahan bentuk badan |
- Bahu berotot dan sasa
- Peningkatan stamina dan kekuatan
|
- Bentuk payudara, paha dan punggung semakin
membesar dan menonjol
|
|
Pertumbuhan bulu badan |
- Ketiak
- Kawasan kemaluan
- Misai dan janggut
|
|
| Lain-lain |
- Kulit semakin kasar dan berminyak
- Jerawat mungkin tumbuh
|
- Kulit semakin lembut dan berminyak
- Jerawat mungkin tumbuh
|
Semakan akhir:14 Julai 2006
Dilawati : 60015
Cetak 
