A A +A
Jata

SELAMAT DATANG KE PORTAL RASMI
MYHEALTH KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

  1. Laman Utama
  2. /
  3. Laman Utama
  4. /
  5. Mengelak Kecederaan di Rumah

Mengelak Kecederaan di Rumah

Download:

Transkipsi
Keselamatan warga emas adalah sangat penting bagi mengelakkan kemalangan dan kecederaan.
Antaranya ialah jangan biarkan rumah anda berselerak contohnya seperti barang permainan anak anda. Ini boleh menyebabkan luka atau terjatuh ketika terpijak atau tergelincir. Jangan letakkan karpet atau ‘rugs’ yang boleh meyebabkan tergelincir.
Elak bendul di dalam yang boleh menyebabkan warga emas tersepak dan terjatuh ketika berjalan.
Sekiranya menggunakan wayar terbuka pastikan ia dilekat di dinding dan tidak menghalang laluan .
 
Di bilik tidur warga emas:

  •  Cukup dengan meyediakan katil, almari dan meja solek. Ini untuk mengelakkan dari terlanggar atau sukar untuk bergerak

 

  • Biarkan cahaya yang terang di bilik mereka.
  • Gunakan ketinggian katil yang sesuai untuk memudahkan mereka menaiki dan menuruni katil.

 

  • Pastikan system  pengudaraan yang baik di bilik pesakit.

 
Gunakan pintu bilik air yang mudah di buka seperti sliding door .

  • Pastikan lantai yang digunakan tidak licin.

 

  • Gunakan Mentor  yang sesuai untuk menghasilkan cahaya yang  terang.
  • Letakkakn peralatan seperti sabun, berus gigi, tuala di tempat yang mudah dicapai

 

  • Sediakan tempat pemegang tangan (hand grab) untuk memudahkan mereka bangun dari tandas.

 
Untuk keselamatan di dapur pula:

  • Pastikan permukaan lantai dapur yang digunakan tidak licin.

 

  • Bina kabinet dapur yang agak rendah agar mereka senang untuk mencapai peralatan di dapur
  • Gunakan alat  memasak yang ada pemegang ringan

 

  • Gunakan kepala paip jenis “lever”.
  • Susun perabut ke tepi supaya tidak menghalang laluan dan selamat.

 
Bagi rumah yang bertingkat, bahagian tangga perlu dititkberatkan.

  • Gunakan anak tangga lebar, tidak licin dan

ditanda di tepinya.

  • Gunakan pemegang yang kukuh dan sesuai.
  • Tangga tidak terlalu curam.
  • Gunakan lampu yanga agak terang di bahagian tangga.

 
 
Pastikan halaman rumah anda bersih, selamat dan tiada halanagn untuk mereka bebas bergerak.
 

M
Masalah Tingkah Laku Remaja
Memberus Gigi
Memfloss Gigi
Menangani Kemarahan
Mengelak Kecederaan Di Rumah
Menghargai Anak
Menyelamatkan Gigi Kekal Yang Tercabut
Menyimpan Makanan Siap di Masak Secara Selamat
Merancang Menu Sihat Berpandukan Piramid Malaysia
Merokok
Media Sosial: Gara – Gara Media Sosial

 

Artikel Berkaitan

Selulit

Soalan 1 Apa itu selulit? Jawapan 1 Selulit adalah satu

ALAMAT

Bahagian Pendidikan Kesihatan,
Kementerian Kesihatan Malaysia,
Aras 1-3, Blok E10, Kompleks E,
Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan,
62590 Putrajaya, Malaysia.

TALIAN AM :   +603 8000 8000

FAKS :   +603 8888 6200

EMEL :   myhealth@moh.gov.my

BILANGAN PENGUNJUNG : 222,231,443

TARIKH AKHIR KEMASINI :
2024-03-25 14:19:35
IKUTI KAMI

PAPARAN TERBAIK   Paparan terbaik menggunakan pelayar Google Chrome Version 57.0, Mozilla Firefox Version 52.0 dengan resolusi 1366 x 768px

Hakcipta Terpelihara ©2005-2022 Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia