Keperluan Kesihatan Mental Semasa Infansi

Apakah keperluan kesihatan mental untuk kanak-kanak peringkat bayi?

Keperluan kesihatan mental untuk kanak-kanak semasa peringkat bayi merujuk kepada perkembangan sosial dan emosi kanak-kanak yang sihat dan perhubungan mereka dengan penjaga terdekat (biasanya ibu bapa) dari masa lahir sehingga berumur lima tahun.

Pertautan emosi dan temperamen adalah binaan asas untuk pembentukan personaliti di kemudian hari. Sejak kecil lagi, pengalaman sosial kanak-kanak bergantung kepada kasih sayang dan jagaan mesra yang diterima daripada ibu bapa atau penjaga. Perhubungan saling percaya-mempercayai dan sifat mengambil berat ibu bapa/penjaga adalah sangat penting untuk kesihatan mental kanak-kanak semasa peringkat bayi.

Kenapa keperluan kesihatan mental untuk kanak-kanak semasa peringkat bayi penting?

Ia penting kerana ia membekalkan mereka kemahiran memperoleh kehidupan seimbang daripada segi sosial dan emosi.

Perkembangan sosial-emosi meliputi kebolehan mengadakan perhubungan sihat dengan orang lain dan memperoleh kefahaman tentang apa yang normal atau tidak normal dan kesedaran tentang peraturan sosial yang perlu dituruti. Pada masa yang sama, kanak-kanak akan belajar tentang perasaan diri sendiri dan memahami perasaan orang lain serta belajar mengawal perasaan dengan cara yang wajar. Ini akan menghasilkan harga diri yang positif, keyakinan diri dan pengawalan diri yang betul.

Bagaimana keperluan kesihatan mental untuk kanak-kanak semasa peringkat bayi dibina melalui perhubungan?

Perhubungan dalam konteks pemeliharaan dengan penuh kasih sayang memainkan peranan penting untuk kesihatan mental. Apabila kanak-kanak kecil dipelihara dengan mesra serta penuh daya galakan, mereka akan membesar dengan perasaan selamat dan ini akan membentuk ‘pengkalan selamat’ di mana kanak-kanak dapat memulakan penjelajahan dunia mereka dan sudah tentu mereka akan melihat kembali dan memeriksa serta mencari jaminan keselamatan. Lebih banyak mereka teroka dan mencuba perkara baru, lebih berpengalaman dan berkeyakinanlah mereka.

Apakah tanda perhubungan awal yang tidak sihat?

  • Susah hati, penolakan dan perasaan tidak gembira
  • Murung, bermasalah makan dan tidur
  • Masalah tingkah laku seperti bergerak ke depan dan ke belakang untuk cuba menenangkan diri.
  • Mencari perhatian orang seperti meminta pelukan daripada sesiapa yang dapat memberi mereka perhatian.
  • Mudah marah ,menjadi agresif dan ganas tanpa sebarang provokasi. Sukar dipujuk.

Apakah tingkah laku yang menunjukkan masalah kesihatan mental?

Kanak-kanak kecil peringkat bayi dan toddler

  • Menunjukan emosi yang mendatar
  • Tidak menunjukkan minat pada apa yang dilihat, didengar dan dirasa
  • Menolak apabila didampingi atau tidak membenarkan diri disentuh atau tidak suka bermain dengan rakan
  • Sukar dipujuk
  • Sukar ditenangkan
  • Ketakutan atau sentiasa berjaga-jaga
  • Tidak memohon pertolongan untuk ditenangkan daripada orang dewasa yang dikenali
  • Menunjukan perubahan tingkah laku yang mendadak

Kanak-kanak prasekolah

  • Tidak bermain dengan kanak-kanak lain atau barang permainan yang disukai
  • Tidak bersuara atau berkomunikasi
  • Selalu bergaduh dengan orang lain
  • Sangat sedih
  • Sangat takut
  • Tindak balas yang tidak wajar terhadap situasi tertentu (sepatutnya menangis, sebaliknya mereka ketawa)
  • Enggan bercampur gaul
  • Terlalu aktif
  • Hilang kemahiran awal (ke bilik air, bahasa dan motor)
  • Perubahan tingkah laku secara tiba-tiba
  • Terdedah kepada kemalangan
  • Mencederakan diri sendiri dan orang lain

Apa yang boleh dilakukan untuk memelihara perkembangan sihat sosial-emosional kanak-kanak?

  • Pelihara mereka dengan baik
  • Bergembira – senyum dan ketawa
  • Bentuk persekitaran yang saling mempercayai
  • Pelihara mereka dalam persekitaran yang stabil dan konsisten di rumah dan di tempat jagaan kanak-kanak
  • Fahami dan bertindak balas terhadap tanda stres
  • Sayangi mereka sepenuhnya.
  • Pujuk apabila mereka takut, marah dan disakiti.
  • Siapkan rutin seharian untuk mempromosi perasaan selamat dan bantu mereka memahami apa yang anda harapkan daripada mereka.
  • Pelajari tahap perkembangan dan punyai pengharapan yang wajar.
  • Turuti dan model perhubungan yang baik dan pelajari cara-cara sihat untuk menangani konflik.
  • Kenal pasti tanda awal masalah sosal-emosi.

(Perhatian: Seorang daripada setiap 10 orang ibu lepas bersalin menghidap penyakit kemurungan lepas bersalin (post-natal depression). Ini sejenis penyakit yang boleh dirawat. Tetapi jika dibiarkan berturutan akan mengakibatkan seorang ibu tidak mampu memberi kasih-sayang, perhatian dan lain-lain penjagaan yang tersenarai di atas kepada anak kecilnya. Jadi adalah amat PENTING bagi seorang ibu untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan jika mengalami gejala-gejala kemurungan seperti senang marah, hilang minat dan sebagainya demi kesihatan mental anak kecil mereka)

Bagaimana mendapatkan bantuan?

  • Berbincang dengan pakar kanak-kanak, penyedia perkhidmatan jagaan primer dan pakar psikologi klinikal.
  • Berjumpa penyedia perkhidmatan kesihatan mental yang pakar dalam bidang penjagaan kanak-kanak.

Semakan akhir : 16 April 2014
Penulis : Prof. Madya Dr. Mohd Jamil bin Yaakob
Penyemak : Dr. Eni Rahaiza bte. Muhamed Ramli