02 Jun 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

• Cardio Max

• 15 mins Floor Exercise

• Stretching & Cooling Down

Lokasi: Gelanggang Perhimpunan Klinik Kesihatan, Presint 9, Putrajaya
Masa: 5.30 petang

03 Jun 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

• Aquarobik

• Water confident

Lokasi: Kolam Renang Pusat Kejiranan Presint 11, Putrajaya
Masa: 4.00 petang – 5.00 petang

05 Jun 2011

Program: Sambutan Hari Tanpa tembakau Sedunia Peringkat Kebangsaan 2011
Dirasmikan Oleh: Datuk Seri Liow Tiong Lai, Menteri Kesihatan Malaysia
Aktiviti: Pameran Kesihatan
Anjuran: Jabatan Kesihatan Negeri Melaka
Lokasi: Persiaran Jalan Kota, Bandar Hilir Melaka
Masa: 10.00 pagi – 6.00 petang

09 Jun 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

• Salsa-Latino Fusion

• 15 mins Floor Exercise

• Stretching & Cooling Down

Lokasi: Gelanggang Perhimpunan Klinik Kesihatan, Presint 9, Putrajaya
Masa: 5.30 petang

10 Jun 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

• Aquarobik

• Water confident

Lokasi: Kolam Renang Pusat Kejiranan Presint 11, Putrajaya
Masa: 4.00 petang – 5.00 petang

16 Jun 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

• MTVDance-GagaRobix – Dance Step from Lady gaga's Hit Song

• 15 mins Floor Exercise

• Stretching & Cooling Down

Lokasi: Gelanggang Perhimpunan Klinik Kesihatan, Presint 9, Putrajaya
Masa: 5.30 petang

23 Jun 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

• Senam Seni 1 Malaysia

• 15 mins Floor Exercise

• Stretching & Cooling Down

Lokasi: Gelanggang Perhimpunan Klinik Kesihatan, Presint 9, Putrajaya
Masa: 5.30 petang

25 Jun 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

• Walk for Your Heart

Lokasi: Taman Putra Perdana, Presint 1, Putrajaya (Berkumpul di taman permainan)
Masa: 5.30 petang

30 Jun 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

• Aero Kick Box Cardio

• 15 mins Floor Exercise

• Stretching & Cooling Down

Lokasi: Gelanggang Perhimpunan Klinik Kesihatan, Presint 9, Putrajaya
Masa: 5.30 petang