Julai 2011

01 Julai 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

  • Aquarobik

  • Water confident

Lokasi: Kolam Renang Pusat Kejiranan Presint 11, Putrajaya
Masa: 4.00 petang – 5.00 petang

07 Julai 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

  • Cardio Max

  • 15 mins Floor Exercise

  • Stretching & Cooling Down

Lokasi: Gelanggang Perhimpunan Klinik Kesihatan, Presint 9, Putrajaya
Masa: 5.30 petang

08 Julai 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

  • Aquarobik

  • Water confident

Lokasi: Kolam Renang Pusat Kejiranan Presint 11, Putrajaya
Masa: 4.00 petang – 5.00 petang

16 Julai 2011

Aktiviti: Senamrobik, Aquarobik dan Berjalan Demi Kesihatan
Anjuran: Pejabat Kesihatan Putrajaya

  • Walk for Your Heart

Lokasi: Taman Putra Perdana, Presint 1, Putrajaya (Berkumpul di taman permainan)
Masa: 5.30 petang

23 Julai 2011

Aktiviti: Pemeriksaan Kesihatan bagi Ahli Keluarga Terdekat untuk Mengenalpasti Risiko Diabetes

  • Pemeriksaan glukosa darah

  • Pemeriksaan BMI

  • Pemeriksaan Tekanan darah

  • Mengenalpasti risiko diabetes

  • Ceramah Gaya Hidup Sihat

  • Cabutan nombor bertuah

Anjuran: Persatuan Diabetes Malaysia
Lokasi: Persatuan Diabetes Malaysia, No 2 Lorong 11/4E, 46200 Petaling Jaya, Selangor
Masa: 8.30 pagi hingga 12.30 tengahari